- Kløe efter soleksponering kan skyldes soludbrud, allergiske reaktioner eller forbrændinger.
- For at lindre kløe anbefales hydrering, påføring af kulde, brug af aloe vera og cremer med glycerin.
- Forebyggelse af kløe er nøglen: Brug uparfumeret solcreme, undgå spidsbelastningstimer, og beskyt dig selv med solbriller og hatte.
Har du kløe efter solbadning? Hvis vi elsker at nyde det gode vejr, stranden eller poolen, hvilket betyder at være under solen. Derfor skal vi være forberedt på lynnedslag, som kan være ret skadelige. For mange mennesker er det sædvanlige at ankomme med rød, stram hud, men også med den kløende fornemmelse, der er ret irriterende.
Det omtales ofte som solar bistader fordi det er den samme kløe men i dette tilfælde på grund af solens stråler. Måske fordi kroppen reagerer og gerne vil beskytte sig mod soleksponering. Så i dette tilfælde er dit bedste våben kløe. Hvis det er noget, der sker for dig ofte, er det tid til at handle og lære, hvordan du kan undgå det.
Kløe efter solbadning, hvorfor opstår det?
- På den ene side kan kløen skyldes, at efter soleksponering, beskyttelsesbarrieren er beskadiget. Samtidig frigives histaminer, der er forbundet med allergiske reaktioner. Så rødmen lader ikke vente på sig og følgelig også kløen.
- På den anden side kan det udløse en allergisk reaktion på grund af sollys. Hos mange mennesker viser det sig med et rødligt hududslæt og selvfølgelig også med meget kløe.
- Selvom du ikke tror på det forbrændinger De kan også forårsage kløe. Selvom det er rigtigt, at ubehag eller smerte også er en del af det.
Hvordan man lindrer kløe
Masser af hydrering
Det betyder ikke kun, at du skal smøre fugtighedscremer på det område, der skal behandles, men du skal også drikke meget mere vand. Hvis vand alene ikke er for meget for dig, kan du lave infusioner, lade dem køle af og drikke dem for at opfriske din krop og som en konsekvens også din hud.
Påfør koldt på området
Vi er nødt til at regenerere hudbarrieren igen, og for at gøre det skal vi tage de rigtige skridt. En af de mest almindelige er at påføre kolde kompresser på det brændte eller kløende område. Er en måde at lindre den ubehagelige kløe, selvom det ikke vil være den endelige løsning. Da kulden hurtigt bliver til varme igen, og vi bliver nødt til at påføre kluden eller kompresserne igen.
Aloe vera
Uden tvivl vil det være en af de bedste hjælp, vi kan få. Fordi aloe vera plejer og beskytter vores hud, som vi fortjener. Udover at give den hydrering, skal det også nævnes, at den er en god antiinflammatorisk Ja afstivning udover healing. Den har alt, hvad vi kunne ønske os og vil gøre alt for at passe godt på vores hud.
Creme med glycerin
Når du ser, at huden har det lidt bedre, er det tilrådeligt at fortsætte med at påføre noget creme de følgende dage. Det bedste er, at det skal være genoprettende, og for dette er det altid bedre, at det indeholder glycerin blandt sine ingredienser.
Sådan undgår du kløe
Det kan undgås og for at gøre det er det nødvendigt at huske på, at vi altid skal smøre en solcreme på, der har en høj faktor, men ikke indeholder parfume. Det er også vigtigt ikke at bruge for meget tid på at solbade, og det er heller ikke tilrådeligt at gøre det i myldretiden på dagen, da det er her, solens stråler har mere indflydelse. Skift sol, skygge og vand Det er den bedst mulige kombination til en fantastisk dag ved stranden eller poolen og uden frygt for komplikationer i form af kløe senere.
Husk at det er vigtigt at beskytte dig selv så meget som muligt og ikke kun din hud. Men dine øjne har også brug for tilstrækkelig beskyttelse, på samme tid som resten af kroppen. Derfor er det vigtigt ty til solbriller eller hatte at hjælpe os med denne opgave.