En af hovedårsagerne til, at en kvinde konsulterer sin gynækolog (ud over det årlige eftersyn) er, når din menstruation bliver unormal. Men et paradoks opstår: Hvad er normalt eller unormalt ved menstruation?
For at blive betragtet som normal, skal menstruationen komme mellem 9 og 14 år, vare mellem 3 og 7 dage, med blodtab fra kl. 80 og 180 ml, og intervallet mellem hver regel skal være mellem 25 og 35 dage. Det er dog almindeligt, at nogle kvinder oplever uregelmæssigheder i deres menstruationscyklus, hvilket kan give anledning til bekymring.
Årsager til ændringer i menstruationscyklussen
Der er forskellige årsager hvorfor menstruationen kan blive uregelmæssig. Nogle af de mest almindelige omfatter:
- Lidelser hormonelle og i forplantningsorganerne.
- Spiseforstyrrelser som f.eks anoreksi o bulimi.
- Brat vægttab eller tilfælde af ekstrem fedme.
- Følelsesmæssig eller fysisk stress hævet.
- Adopterer vaner såsom overdreven motion eller brug af visse lægemidler.
De mest almindelige typer af menstruationsforstyrrelser
Ændringer i menstruationscyklussen kommer i forskellige former og kan have forskellige årsager. Nedenfor forklarer vi de mest relevante:
amenorré
- Hvad er det? Amenoré er fraværet af menstruation. kunne være primær (hvis menstruationen ikke er startet inden 16 år) eller secundaria (fravær af menstruation i mere end 3 måneder efter at have haft regelmæssig cyklus).
- årsager: Hormonelle problemer, spiseforstyrrelser, ekstremt vægttab, overdreven motion, langvarig stress eller bivirkninger af nogle lægemidler.
Oligomenoré
- Hvad er det? Denne ændring refererer til meget sjældne perioder med cyklusser, der overstiger 35 dag.
- årsager: Dysregulerede hormoner, stærke følelsesmæssige situationer som stress, polycystisk ovariesyndrom eller ekstreme vægtændringer.
Polymenoré
- Hvad er det? Det er det udtryk, der bruges til at beskrive menstruationscyklusser, der er for korte, med intervaller på mindre end 21 dage.
- årsager: Ægløsningsproblemer eller faser før overgangsalderen.
hypermenoré
- Hvad er det? Også kendt som menorrhagia, er denne tilstand karakteriseret ved en meget kraftig menstruationsblødning eller længerevarende. Ændre mere end 6 gange om dagen Hygiejnebindet kan være tegn på denne ændring.
- årsager: Fibromer, endokrine sygdomme, seponering af hormonelle præventionsmidler eller stadier tæt på overgangsalderen.
metrorragi
- Hvad er det? Henviser til blødning uden for menstruationsperioden, hvilket kan være særligt bekymrende.
- årsager: Hormonelle ændringer, uterin funktionsfejl, fibromer, polypper, tumorer, sår eller brug af intrauterine anordninger.
dysmenoré
- Hvad er det? Det er udseendet af stærke smerter i mave- og lænderegionen under menstruation.
- årsager: Et overskud i produktionen af prostaglandiner, endometriose eller bækkenbetændelse.
Præmenstruelt syndrom (PMS)
- Hvad er det? Det er et sæt af symptomer, der opstår i løbet af ugen før menstruation, bl.a følelsesmæssige ændringer, træthed, ømhed i brysterne og hovedpine.
- årsager: Hormonelle ændringer, især i progesteron- og østrogenniveauer.
Andre vigtige overvejelser
Forstyrrelser i menstruationscyklussen kan være tegn på underliggende tilstande eller eksterne faktorer, der påvirker kroppen. Det er vigtigt at spore mønstre og være opmærksom på eventuelle unormale ændringer. Der er værktøjer som f.eks apps til at overvåge menstruationscyklussen hvilket kan være meget nyttigt, især til at opdage tidlige uregelmæssigheder.
Enhver kvinde bør føle sig tryg ved at tale om hendes menstruationssundhed og se en gynækolog med eventuelle bekymrende symptomer. Dette forbedrer ikke kun livskvaliteten, men hjælper også med at forhindre mere alvorlige helbredsproblemer.